Ветвь-диаграмма logo Sidorov S.V. ©

Эдмунд Джейкобсон – основатель теории прогрессивной мышечной релаксации

Робот Робот советует заглянуть также в список других материалов, который он составил по данной теме. Посмотреть
Эдмунд Джейкобсон (22.04.1888 – 07.01.1983) – американский врач-психиатр и физиолог, основатель теории прогрессивной мышечной релаксации и биологической обратной связи. Эдмунд родился в Чикаго в семье агент по продаже недвижимости Морриса Джейкобсона. Он обучался в Северо-Западном университете, получил докторскую степень в Гарвардском университете, а затем вернулся в Чикаго.

Эдмунд Джейкобсон – основатель теории прогрессивной мышечной релаксацииСвои физиологические исследования Джейкобсон начал ещё в Гарвардском университете в 1908 году. В 1921 году он ввел применение психологических принципов в медицинской практике, которая позже была названа психосоматической медициной. С помощью электрических приборов Джейкобсоном были сделаны первые точные измерения тонуса мышц, нервных импульсов и умственной деятельности в нервно-мышечных реакций человека.

Джейкобсон сумел доказать связь между чрезмерным мышечным напряжением и различными расстройствами организма и психики. Он обнаружил, что напряжение и утомление всегда сопровождается сокращением мышечных волокон, что при снижении мышечного тонуса снижается активность центральной нервной системы, а также что релаксация позволяет снять состояние возбуждения и напряжения, что она хорошо подходит для общего оздоровления и может использоваться как эффективное средство профилактики психосоматических расстройств. В 1929 году, после двадцати лет исследований, Джейкобсон публикует свои результаты в научной работе «Прогрессивная релаксация». А в 1934 году вышла его книга «Вы должны расслабиться», написанная популярно и обращённая к широкой читательской массе.

В 1936-1960 гг. Э. Джейкобсон продолжал свои исследования, руководя лабораторией клинической физиологии в Чикаго, и совершенствуя методы точного исследования и электронной записи нервно-мышечных реакций. Его активная научно-исследовательская деятельность продолжалась вплоть до начала 1970-х гг.


Источник: en.wikipedia.org
 

Робот списокРоботом установлено, что со статьёй "Эдмунд Джейкобсон – основатель теории прогрессивной мышечной релаксации" тематически связаны:
Для ссылки:
Эдмунд Джейкобсон – основатель теории прогрессивной мышечной релаксации [Электронный ресурс] // Сидоров С.В. Сайт педагога-исследователя – URL: http://si-sv.com/publ/ehdmund_dzhejkobson/30-1-0-402 (дата обращения: 14.11.2019).
Опубликовано 03.03.2015 | Просмотров: 4722

При использовании оригинальных материалов сайта ссылка на si-sv.com обязательна.
Сервер, обеспечивающий работу сайта, находится в РФ.

© Сидоров Сергей Владимирович 2011 - 2019
Сайт создан в системе uCoz