Андрей Геннадьевич Грецов – автор многих книг по практической психологии, организации психотренинга с детьми, подростками, молодёжью. ... Читать статью »

Эдмунд Джейкобсон (22.04.1888 – 07.01.1983) – американский врач-психиатр и физиолог, основатель теории прогрессивной мышечной релаксации и биологической обратной связи. ... Читать статью »

Тренинги – это особая форма группового взаимодействия. Здесь очень важна роль ведущего. Также немаловажно уделять внимание анализу упражнений перед тем, как давать их для выполнения коллективу. ... Читать статью »

Тренинги являются самообучением, по ходу которого люди находят общие решения, основываясь на жизненном опыте. Группа учится принимать быстрые решения в новой для себя ситуации. Так осуществляется «внутренний рост» группы во время прохождения искусственных барьеров. ... Читать статью »

Иоганн Генрих Шульц по праву считается создателем аутотренинга. В статье рассмотрены разработанная им классическая методика аутогенной подготовки и комплекс упражнений. ... Читать статью »