Футбол для осьминогов (Упражнение на регуляцию поведения)
Упражнение проводится в форме игры. В игре участвуют две команды, каждая из них состоит примерно из 5-6 человек. Они встают в круг спиной друг к другу, свои руки они убирают за спину и берутся за руки соседних игроков. Главным условием упражнения является то, что команде необходимо перемещаться только вместе, как единое целое, поэтому запрещается разделяться на отдельных игроков. Получается, что подобные объединенные команды пытаются изобразить играющих в футбол осьминогов. Основная задача обеих команд — забить в ворота противников как можно большее количество мячей, за отведенное на игру время, обычно это пять минут. Напомним, что на протяжении всей игры командам нельзя расцепляться, они обязаны перемещаться вместе и одновременно.В чем же состоит смысл подобного упражнения? В первую очередь — это сплочение всех участников, налаживание и тренировка всех их действий, способности регулировать собственное поведение. В результате, целью игры является согласованность вместе со своей командой, умение достичь поставленных целей сообща, а не единолично. Сразу после окончания упражнения, участникам следует провести обсуждение и задать друг другу несколько вопросов.
Использованный источник: Грецов А.Г. Лучшие упражнения для обучения саморегуляции. / Учебно-мет. пособие. Под общ. ред. С.П. Евсеева. – СПб.: СПбНИИ физической культуры, 2006. – 44 с. Для ссылки: Футбол для осьминогов (Упражнение на регуляцию поведения) [Электронный ресурс] // Сидоров С.В. Сайт педагога-исследователя – URL: http://si-sv.com/publ/futbol_dlja_osminogov/31-1-0-456 (дата обращения: 23.12.2024). | |
| Опубликовано 08.04.2015 | Просмотров: 5760 | |