Смятый лист (Упражнение на целеполагание)
|
Перед участниками ставят цель — попытаться вспомнить о проблеме, к которой они очень хотят найти решение, в течение 3 минут подумать о ней, а затем кратко описать суть проблемы, с помощью 2 предложений. После чего все участники достают обычный лист бумаги и начинают его тщательно сминать, а затем разглаживать. Участники должны очень внимательно рассмотреть полученный на листе узор, образованный линиями, и постараться увидеть в нем рисунок, потратив на это не более 2 минут. Затем в течение 5-6 минут они начинают обводить его карандашом. После выполнения, участники снова рассматривают свой рисунок и читают то, что они написали про свою проблему.  Следующая их задача — отметить число возникших ассоциаций, как выполненное изображение связано с личной проблемой и какими-либо способами решения. Участники записывают все свои мысли о данном задании, времени дается около 5 минут. Все рассмотренные этапы упражнения выполняются самостоятельно и индивидуально.Затем все участники делятся на группы примерно по 4-5 человек, где показывают свои рисунки в порядке очереди, сообщают, что они изобразили на них, суть проблемы и делятся мыслями о том, как рисунок связан с данной проблемой и какие есть способы ее решения. На каждого человека отводится по 5-6 минут. Смысл данного упражнения состоит в поиске решения проблемы в неожиданном для себя месте. Обычно после его выполнения человек может заметить в беспорядочном наборе линий что-то связанное со своей проблемой. Это может помочь рассмотреть ее в другом ракурсе, что подскажет очень неожиданный способ решения проблемы. После этого участники проводят обсуждение и задают друг другу вопросы. Чем помогла такая техника и где ее можно эффективно использовать? Использованный источник: Грецов А.Г. Лучшие упражнения для обучения саморегуляции : учебно-мет. пособие. / под общ. ред. С.П. Евсеева. – СПб.: СПбНИИ физической культуры, 2006. – 44 с. Для ссылки: Смятый лист (Упражнение на целеполагание) [Электронный ресурс] // Сидоров С.В. Сайт педагога-исследователя – URL: http://si-sv.com/publ/smjatyj_list/31-1-0-462 (дата обращения: 21.12.2024). | |
| Опубликовано 11.04.2015 | Просмотров: 15291 | |