Лестница достижений (Упражнение на целеполагание)
Хотите знать об этом больше? Робот постарался подобрать для Вас материалы, близкие по теме. Посмотреть После завершения основной части работы, участники принимаются за размышления. Что именно необходимо сделать, чтобы подняться в результате хотя бы на одну ступеньку выше? На подобное мышление отводится около 2 минут, затем участники должны записать все свои мысли. После выполнения упражнения ставится еще один немаловажный вопрос: когда все участники сделают настоящий шаг, чтобы попытаться достичь поставленной цели, для начала на одну ступеньку? Смысл данного упражнения заключается в совершенствовании техники целеполагания, помогающей людям конкретизировать собственные цели и желания, поделить план их достижения на несколько этапов, а в результате упростить свои действия. Затем с участникамии проводится обсуждение, в ходе которого они и задают друг другу вопросы. Что они могут сказать о полученных выводах, при осуществлении данного упражнения, и где, по их мнению, эффективно использовать такую способность? Так, желающие могут подробно поделиться своими целями и планом их достижения. Использованный источник: Грецов А.Г. Лучшие упражнения для обучения саморегуляции : учебно-мет. пособие. / под общ. ред. С.П. Евсеева. – СПб.: СПбНИИ физической культуры, 2006. – 44 с. Робот определил, что со статьёй "Лестница достижений (Упражнение на целеполагание)" тематически связаны: Лестница достижений (Упражнение на целеполагание) [Электронный ресурс] // Сидоров С.В. Сайт педагога-исследователя – URL: http://si-sv.com/publ/lestnica_dostizhenij/31-1-0-464 (дата обращения: 21.11.2024). | |
Опубликовано 11.04.2015 | Просмотров: 16191 | |