16+

  Сайт педагога-исследователя

Ветвь-диаграмма logo Sidorov S.V. ©05:15_
20.11.2017

Игры и упражнения по педагогике онлайн

Формальное образование поможет вам выжить. Самообразование приведет вас к успеху. / Джим Рон
Читать в блоге
  • Разработка лекции на основе ментальной карты
  • Ментальные карты на лекции по педагогике
  • Ментальные карты: можно ли их использовать в работе преподавателя

  • Скачать файлы
  • Итоговый тест - Обществознание, 6 кл.
  • Тренинг как средство развития эмпатических способностей педагога
  • Профилактика наркомании как составная часть воспитательного процесса школы


  • Библиотека сайта

    Статистика
    Онлайн всего: 6
    Гостей: 6
    Пользователей: 0
     Статистика uCozAlexa Pank - глобальный рейтинг
    Рекомендуемые браузеры: Internet Explorer, Mozilla Firefox, Opera, Safari, Chrome

    Статьи

    Главная » Статьи » ПсиТренинг » Аутотренинг и психологическая саморегуляция

    Google+
    Плохой – хороший (Упражнение на преодоление конфликта)
    Хотите знать об этом больше? Робот постарался подобрать для Вас материалы, близкие по теме. Посмотреть

    Нередко бывает так, что на внутреннее напряжение и переживания людей влияют не факторы их настоящей жизни, а придуманные ситуации. Очень часто наши мысли словно закрывают от нас реальность и меняют ее. Так, мозг может принять свои же домыслы за настоящую ситуацию, а мы, в соответствии с такими установками, приобретаем какие-либо проблемы и весьма болезненный жизненный опыт.

    Плохой – хороший (Упражнение на преодоление конфликта)Смысл упражнения под названием «Плохой – хороший» состоит в том, что за счет личных размышлений мы пробуем создать жизненную ситуацию, где изменяем всего лишь одно единственное условие: событие, которое кажется вам достаточно плохим нужно представить хорошим, а затем подумать, что может произойти в такой измененной реальной ситуации. Необходимо провести тщательный анализ и понять, почему так происходит.

    Приведем небольшой пример. Учительница считает, что ее ученик специально отвлекается, не слушает ее на занятии, хочет разозлить ее, не выполняет домашнюю работу, нарушает дисциплину и прогуливает уроки. Сама себе она регулярно задает такой вопрос: «Почему он ко мне так плохо относится?!» В результате, при раскрытии этой ситуации, школьный психолог понял причину таких действий ученика. Она состояла вовсе не в том, что он специально старался досадить педагогу. Впервые в свое жизни молодой человек начинал испытывать чувство любви и полностью был увлечен своими собственными личными переживаниями.

    А учительница тем временем мысленно продумывает ситуцию с точностью до наоборот, то есть так, если бы данный ученик вел себя достаточно хорошо. Подобные размышления позволили бы ей понять школьника, увидеть и заметить его собственные желания, интересы, личную жизнь. В конечном итоге, это повлияло бы на ее отношение к нему и позицию в конфликтной ситуации, а затем привело бы и к решению конфликта.


    Использованный источник: Самоукина Н.В. Игры в школе и дома: психотехнические упражнения и коррекционные программы. – М.: Новая школа, 1993. – 144 с.
     


    РоботПо мнению робота, со статьёй «Плохой – хороший (Упражнение на преодоление конфликта)» тематически связаны:
    Подборка похожих материалов Вам неинтересна? Загляните на одну из случайно выбранных страниц:
  • Статьи об интернет-ресурсах
  • Игры и упражнения по педагогике онлайн

  • ___________________

    Для ссылки:
    Плохой – хороший (Упражнение на преодоление конфликта) [Электронный ресурс] // Сидоров С.В. Сайт педагога-исследователя. – URL: http://si-sv.com/publ/plokhoj_khoroshij_uprazhnenie_na_preodolenie_konflikta/32-1-0-417 (дата обращения: 20.11.2017).

    Категория: Аутотренинг и психологическая саморегуляция | Добавлено 10.03.2015
    Просмотров: 1313 | Теги: Хороший, конфликт, плохой, Аутотренинг, саморегуляция, тренинг




    Полезный ресурс:  Активизм.Ру
    НАВЕРХ
     
    Главная | Карта сайта | Архив | Фотоальбомы | Файлы | Афоризмы | Мобильная версия
     
    При использовании оригинальных материалов сайта ссылка на si-sv.com обязательна