16+

  Сайт педагога-исследователя

Ветвь-диаграмма logo Sidorov S.V. ©13:03_
23.01.2018

Игры и упражнения по педагогике онлайн

Плохой учитель преподносит истину, хороший учит её находить. / А. Дистервег
Читать в статьях
  • Двусторонний и личностный характер обучения
  • Переводы. Мини-викторина по литературе
  • График встреч с ребёнком при разводе супругов

  • Читать в блоге
  • Вставка латинских символов в кириллический текст: заметно сразу
  • Возможности создания интерактивных модулей в обучающих приложениях LearningApps.org
  • Яндекс.Диск автоматически сохранит ваши файлы

  • Скачать файлы
  • Развитие образования в России XVII-XX вв. Хронологическая линейка
  • «Целитель» – психотерапевтическая аудиопрограмма В.А. Ананьева
  • Воспитание в Древней Греции - три видео одним архивом


  • Библиотека сайта

    Календарь
    «  Февраль 2017  »
    ПнВтСрЧтПтСбВс
      12345
    6789101112
    13141516171819
    20212223242526
    2728
    Архив записей
    Статистика
    Онлайн всего: 26
    Гостей: 26
    Пользователей: 0
     Статистика uCozAlexa Pank - глобальный рейтинг
    Рекомендуемые браузеры: Internet Explorer, Mozilla Firefox, Opera, Safari, Chrome

    Главная » 2017 » Февраль » 6 » Перекусы на ходу: «за» и «против»

    Google+
    02:15
    Перекусы на ходу: «за» и «против»

    Перекусы на ходу – одна из примет нашего времени. Сегодня практически каждому знаком фастфуд – пища, специально созданная для перекусов на ходу. Высокий темп жизни, нехватка времени спокойно поесть в сочетании с большим количеством точек быстрого питания, предлагающих недорогую еду, делают нас неразборчивыми в пище. Привычка к фастфуду, как правило, ассоциируется с нездоровым образом жизни, ведь из-за неё многие едят гораздо больше и чаще, чем это требуется для поддержания здоровья и бодрости.

    Перекусы на ходу: «за» и «против»

    Так неужели в быстрых перекусах нет ничего позитивного?

    Группа учёных в США изучила пользу и вред от перекусов на ходу и пришла к выводу, что польза в них есть! Дело в том, что для желудочно-кишечного тракта перекус всё-таки полезней голодания (конечно, кроме случаев, когда человек голодает в лечебных целях). На этом польза для здоровья и заканчивается, поскольку второй аргумент в пользу перекусов – экономия времени, что, во-первых, очевидно, а во-вторых, не очень-то связано со здоровьем.

    Перечень пунктов в списке вреда для здоровья более внушителен. При систематическом замещении полноценного питания фастфудом вам почти гарантированы лишний вес и проблемы с метаболизмом, а также высока вероятность гастрита и язвы желудка.

    Таким образом, перекус на ходу полезен только в случае, когда нет иной возможности избавиться от голода. В качестве еды на каждый день фастфуд нежелателен.

    Источник: Svopi.ru


    Похожие материалы:

    _______________________

    Для ссылки:
    Перекусы на ходу: «за» и «против» [Электронный ресурс] // Сидоров С.В. Сайт педагога-исследователя. – URL: http://si-sv.com/news/perekusy/2017-02-06-603 (дата обращения: 23.01.2018).




    Полезный ресурс:  БюроАкцент – тренинговая и консалтинговая компания
    НАВЕРХ
     
    Главная | Карта сайта | Архив | Фотоальбомы | Файлы | Афоризмы | Мобильная версия
     
    При использовании оригинальных материалов сайта ссылка на si-sv.com обязательна