16+

  Сайт педагога-исследователя

Ветвь-диаграмма logo Sidorov S.V. ©20:47_
23.08.2017

Игры и упражнения по педагогике онлайн

Чем человек может быть, тем он должен быть. Эту потребность мы называем самореализацией. / Абрахам Маслоу
Читать в статьях
  • Что общего у различных психологических тренингов, проводимых с группой
  • Движение по одному (Тренировка решительности, взаимопонимания, наблюдательности)
  • Возможности элективного курса по истории в реализации триединой дидактической цели

  • Читать в блоге
  • Готовые домашние задания негативно влияют на образовательный процесс
  • «Вредные советы» авторам научных статей
  • Обучающие приложения LearningApps.org: шаблоны Sequence и Заполнение

  • Скачать файлы
  • Все статьи № 1 за 2013 год в одном архиве
  • Ментальные карты
  • Итоговый тест - Обществознание, 6 кл.


  • Библиотека сайта

    Календарь
    «  Февраль 2017  »
    ПнВтСрЧтПтСбВс
      12345
    6789101112
    13141516171819
    20212223242526
    2728
    Архив записей
    Статистика
    Онлайн всего: 5
    Гостей: 5
    Пользователей: 0
     Статистика uCozAlexa Pank - глобальный рейтинг
    Рекомендуемые браузеры: Internet Explorer, Mozilla Firefox, Opera, Safari, Chrome

    Главная » 2017 » Февраль » 6 » Перекусы на ходу: «за» и «против»

    Google+
    02:15
    Перекусы на ходу: «за» и «против»

    Перекусы на ходу – одна из примет нашего времени. Сегодня практически каждому знаком фастфуд – пища, специально созданная для перекусов на ходу. Высокий темп жизни, нехватка времени спокойно поесть в сочетании с большим количеством точек быстрого питания, предлагающих недорогую еду, делают нас неразборчивыми в пище. Привычка к фастфуду, как правило, ассоциируется с нездоровым образом жизни, ведь из-за неё многие едят гораздо больше и чаще, чем это требуется для поддержания здоровья и бодрости.

    Перекусы на ходу: «за» и «против»

    Так неужели в быстрых перекусах нет ничего позитивного?

    Группа учёных в США изучила пользу и вред от перекусов на ходу и пришла к выводу, что польза в них есть! Дело в том, что для желудочно-кишечного тракта перекус всё-таки полезней голодания (конечно, кроме случаев, когда человек голодает в лечебных целях). На этом польза для здоровья и заканчивается, поскольку второй аргумент в пользу перекусов – экономия времени, что, во-первых, очевидно, а во-вторых, не очень-то связано со здоровьем.

    Перечень пунктов в списке вреда для здоровья более внушителен. При систематическом замещении полноценного питания фастфудом вам почти гарантированы лишний вес и проблемы с метаболизмом, а также высока вероятность гастрита и язвы желудка.

    Таким образом, перекус на ходу полезен только в случае, когда нет иной возможности избавиться от голода. В качестве еды на каждый день фастфуд нежелателен.

    Источник: Svopi.ru


    Похожие материалы:

    _______________________

    Для ссылки:
    Перекусы на ходу: «за» и «против» [Электронный ресурс] // Сидоров С.В. Сайт педагога-исследователя. – URL: http://si-sv.com/news/perekusy/2017-02-06-603 (дата обращения: 23.08.2017).




    Полезный ресурс:  ИнЯз Профи – Курсы немецкого языка
    НАВЕРХ
     
    Главная | Карта сайта | Архив | Фотоальбомы | Файлы | Афоризмы | Мобильная версия
     
    При использовании оригинальных материалов сайта ссылка на si-sv.com обязательна